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„Bleib fit – mach mit!“
24. September 2017 @ 11:00 - 16:00
ein Aktionstag im Rahmen der LSB Maßnahme „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“
Bleib fit – mach mit! Als Projektpartner im Projekt „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ lädt der Essener Sportbund e.V. im Förderjahr 2017 die sportinteressierten Essener Bürgerinnen und Bürger ein, die vielfältigen und abwechslungsreichen Sport- und Bewegungsangebote der Vereine im Essener Stadtgebiet aktiv kennenzulernen. Impulsvorträge mit Tipps und Hinweisen zu einem gesunden Lebensstil und Gesundheits-Checks informieren über die positiven Effekte von Sportaktivität und Bewegung. Kooperationspartner Essener Sportvereine, Sport Jugend Essen, AOK
Aktionen Mitmachangebote
- Cross Shaping mit Armin Sandach
- Sing mit! –mit dem Essener Madrigal Chor
- Alltagsfitnesstest
- Übungen für einen starken Rücken
- Das Deutsche Sportabzeichen – Seilspringen und Standweitsprung
- Sportaktionen auf der Bühne und in der Sporthalle
- Cheerleading & American Football
- „Sport für Jedermänner“
- Artistikgruppe „Jumping Action“
- Herzsport
- Gesundheits-Checks & Informationen
- Ayse Ünal, Diabetologin: Blutzucker-, Puls- und Blutdruckmessungen
- Vortrag Dr. Robert Marks – Das Deutsche Sportzeichen
- Essen 06: Infos zum Vereinsschwimmen in Essen
Förderer Ministerium für Familie, Kinder, Jugend, Kultur und Sport des Landes Nordrhein-Westfalen
LSB NRW e.V.
Organisation: Nina Altenhoff-Zabel